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title: "Hot Stone Massage: una calda coccola per l’inverno - Hotel Petrarca"
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[ ![Hot Stone Massage: una calda coccola per l’inverno](https://www.hotelpetrarca.it/images/eventi/hot_stone.jpg) ](https://www.hotelpetrarca.it/news-eventi/707-hot-stone-massage-una-calda-coccola-per-l-inverno)# Hot Stone Massage: una calda coccola per l’inverno

L’Hot Stone Massage è un piacevole massaggio che consiste nell'utilizzo di pietre basaltiche di origine vulcanica, dalle superficie levigate, in grado di trattenere il calore e rilasciarlo lentamente.

Quanti di voi avvertono sensazioni di rigidità muscolare, scarsa scioltezza, ma anche mente e pensieri pesanti?

Un valido, e soprattutto piacevole aiuto per questi disturbi, viene dato dal **massaggio Hot Stone**, che, oltre a portare sollievo è anche una vera coccola per mente e corpo.

Le pietre vengono scaldate negli appositi scaldini a circa 50/60°, possono essere **posizionate** sui vari punti del corpo oppure **usate per massaggiare** il corpo stesso.

Oltre ad essere **estremamente rilassante**, questo trattamento presenta molti benefici sia per il corpo che per la mente.

La particolarità di questo massaggio è che sfrutta i **benefici del calore** per il **trattamento del dolore**, causato in special modo da contratture o rigidità muscolari.

Le pietre, rilasciando il calore durante il trattamento, sciolgono le contratture muscolari, riattivano la circolazione e purificano la pelle.

**Benefici per il corpo**

Dopo una sola seduta si noteranno **miglioramenti** per:

- i dolori muscolo-scheletrici
- i dolori articolari o reumatici
- il mal di schiena e la sciatica
- la cervicale
- le cefalee
- i problemi derivati da una errata postura e da una eccessiva sedentarietà

Inoltre aiuta:

- il processo di eliminazione delle tossine
- la circolazione sanguigna e linfatica
- a ridurre la cellulite

**Benefici per la mente**

A **livello energetico** il massaggio Hot Stone agisce sbloccando i chakra, riuscendo, quindi, a far scorrere senza impedimenti il flusso di energia che, quando si blocca, può creare squilibri a livello fisico ed emotivo.

Muovendo l’energia, chi si sottopone al massaggio si sente più equilibrato, positivo e con la mente più leggera.

Agendo in profondità, questa tecnica ha effetti anche sul **sistema nervoso** e quindi sul **tono dell’umore**. È particolarmente indicato, ad esempio, per coloro che vedono spesso il bicchiere mezzo vuoto, o che sono pervasi da pensieri negativi.

Il massaggio Hot Stone è utile anche in caso di accumulo di **stress**, **affaticamento** e **stanchezza**, sia fisica che psichica, grazie alla sinergia del massaggio manuale insieme alle pietre calde.

Questi benefici sono possibili poiché il calore delle pietre per l’hot stone massage crea una **vasodilatazione** che aiuta a **rilassare il corpo** e a **migliorare la circolazione sanguigna**.

Quindi, non vi resta che concedervi una sola ora di Hot Stone Massage, il vostro corpo e la vostra mente vi ringrazieranno!

   18 Novembre 2021

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