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title: "La riflessologia plantare: i benefici"
date: 2022-10-12
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# La riflessologia plantare: i benefici

![La riflessologia plantare: i benefici](https://www.hotelpetrarca.it/images/eventi/2022/riflessologia-plantare-hotel-petrarca.jpg)

La riflessologia è una tecnica manuale di stimolazione che rientra nelle discipline bio-naturali.

 Con il semplice uso delle mani, l’operatore esercita una leggera pressione sui cosiddetti “**punti riflessi**”, che sono stati nel tempo mappati.

 Nella riflessologia plantare, **i piedi** vengono considerati**specchi del corpo** e la **pressione** esercitata su particolari punti agisce sulle **zone del corpo corrispondenti**.

 A grandi linee, e secondo diverse teorie, l’azione riflessa su questi punti mappati, che corrispondono a organi, ghiandole o sistemi del nostro corpo, influisce sugli stessi, con l’intento di operare un riequilibrio dell’intero organismo, al fine di stimolarne le capacità di auto-guarigione.

 La riflessologia è una disciplina olistica e quindi considera l’individuo come un’entità inscindibile di corpo, mente e spirito.

 Il **nostro corpo** non è quindi un insieme di parti separate, ma una **totalità** indivisibile di parti ed il piede stesso è considerato come una “persona in miniatura”.

 Il massaggio delle zone riflesse del piede rientra nelle terapie complementari e può essere affiancata alle terapie convenzionali della medicina ufficiale.

 **A Cosa Serve la Riflessologia Plantare?**

 La riflessologia plantare può aiutare a **ristabilire l’equilibrio** o ad **alleviare alcuni disturbi**.

 Vediamone alcuni.

 
- L'**asma** e i **problemi respiratori** dovuti ad infezioni, solitamente, polmonari: il terapeuta va a massaggiare e a premere le zone dei piedi che riflettono i polmoni, il cuore e la gabbia toracica, con l'intento di migliorare la salute delle vie aeree respiratorie.
- La **costipazione**: i riflessologi massaggiano e premono le zone riflesse corrispondenti all'intestino.
- Gli **infortuni sportiv**i in generale: in questi casi il terapeuta massaggia e preme le zone riflesse che corrispondono alla struttura o alle strutture anatomiche dolenti.
- I disturbi indotti dallo **stress**; questi potrebbero consistere in mal di testa ricorrenti, problemi di stomaco persistenti ecc. I massaggi e le pressioni riguardano svariate zone riflesse, tra cui quelle corrispondenti a: collo, cervello, apparato digerente e colonna vertebrale.
- L'**irritabilità** e il **cattivo umore**: in questi casi, il terapeuta esercita massaggi e pressione nelle zone riflesse che corrispondono a organi importanti come i reni, la vescica e l'intestino. L'idea è che un miglior funzionamento di questi elementi anatomici comporti un miglioramento dell'umore.

 Un supporto viene dato anche in caso di:

 
- sintomi della **menopausa**
- **problemi vescicali**
- cattiva **digestione**
- dolore alla **schiena**
- **ansia**
- **dolore cronico**

 La nostra proposta presso il nostro centro benessere: un trattamento da 25 minuti € 35 oppure da 50 minuti € 60,00
