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title: "Il trattamento Shirodhara"
date: 2022-11-09
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# Il trattamento Shirodhara

![Il trattamento Shirodhara](https://www.hotelpetrarca.it/images/eventi/2022/shirodara-orizz.jpg)

Il trattamento Shirodhara è un massaggio che risale all’antica tradizione della medicina ayurvedica indiana; viene eseguito mediante l’utilizzo di un olio caldo che viene fatto colare lentamente sulla fronte.

 Shirodhara è infatti un termine sanscrito formato da due parole: **Shiro**, che significa **testa** e **Dhara**, che indica il **flusso costante di un olio** o di un liquido.

 Questa pratica dona **numerosi benefici** al nostro **corpo** e alla nostra **mente**, in primis un profondo stato di rilassamento e di benessere psicofisico.

 **Come avviene il trattamento Shirodara**

 L’operatore effettuerà il **Sensory Test** attraverso il quale l’ospite riconoscerà la **sinergia di blend aromatici** più appropriata per sè.

 Sopra la fronte verrà poi sospeso un **recipiente** chiamato “dhara patra”, **contenente l’olio caldo** che **esce** da un **piccolo foro** posto sul fondo del dhara.

 Durante tutto il trattamento l’operatore mantiene un**movimento oscillatorio** del dhara patra, facendo colare il liquido **da una tempia all’altra**.

 Il liquido esercita sulla fronte una **lieve pressione** che **stimola** uno dei **principali punti energetici** del corpo.

 Il lento flusso di olio caldo, le sinergie aromatiche e il massaggio al capo, fanno di questa pratica una enorme fonte di benessere per la persona che lo riceve.

 Il flusso costante di olio caldo fa da **leggero massaggio** al cuoio capelluto migliorando così la **circolazione sanguigna** favorendo la fase di rilassamento e di riequilibrio psicofisico.

 Il trattamento viene completato con un **massaggio a mani**, **braccia** e **viso** completa l’esperienza sensoriale e trasporta l’ospite in una dimensione di benessere totale.

 **I benefici sono molteplici:**

 
- **Calma** profondamente il corpo e la mente
- **Distende** e rilassa l’intero sistema nervoso
- **Libera** da ansia, stress e lievi forme depressive
- **Idrata** i capelli rendendoli morbidi, lucidi e corposi e ne stimola la crescita
- **Dona** vigore e nuova energia, sia mentale che fisica
- **Aiuta** a sciogliere le contratture muscolari
- **Elimina** dolori e disturbi alla testa come cefalee, emicranie e vertigini
- **Attenua** i sintomi di asma, rinite, sinusite
- **Migliora** l’intuizione, la memoria e la concentrazione
- **Aumenta** la chiarezza mentale
- **Aiuta** a dissolvere pensieri negativi e tristezza