La riflessologia è una tecnica manuale di stimolazione che rientra nelle discipline bio-naturali.
Con il semplice uso delle mani, l’operatore esercita una leggera pressione sui cosiddetti “punti riflessi”, che sono stati nel tempo mappati.
Nella riflessologia plantare, i piedi vengono considerati specchi del corpo e la pressione esercitata su particolari punti agisce sulle zone del corpo corrispondenti.
A grandi linee, e secondo diverse teorie, l’azione riflessa su questi punti mappati, che corrispondono a organi, ghiandole o sistemi del nostro corpo, influisce sugli stessi, con l’intento di operare un riequilibrio dell’intero organismo, al fine di stimolarne le capacità di auto-guarigione.
La riflessologia è una disciplina olistica e quindi considera l’individuo come un’entità inscindibile di corpo, mente e spirito.
Il nostro corpo non è quindi un insieme di parti separate, ma una totalità indivisibile di parti ed il piede stesso è considerato come una “persona in miniatura”.
Il massaggio delle zone riflesse del piede rientra nelle terapie complementari e può essere affiancata alle terapie convenzionali della medicina ufficiale.
A Cosa Serve la Riflessologia Plantare?
La riflessologia plantare può aiutare a ristabilire l’equilibrio o ad alleviare alcuni disturbi.
Vediamone alcuni.
- L'asma e i problemi respiratori dovuti ad infezioni, solitamente, polmonari: il terapeuta va a massaggiare e a premere le zone dei piedi che riflettono i polmoni, il cuore e la gabbia toracica, con l'intento di migliorare la salute delle vie aeree respiratorie.
- La costipazione: i riflessologi massaggiano e premono le zone riflesse corrispondenti all'intestino.
- Gli infortuni sportivi in generale: in questi casi il terapeuta massaggia e preme le zone riflesse che corrispondono alla struttura o alle strutture anatomiche dolenti.
- I disturbi indotti dallo stress; questi potrebbero consistere in mal di testa ricorrenti, problemi di stomaco persistenti ecc. I massaggi e le pressioni riguardano svariate zone riflesse, tra cui quelle corrispondenti a: collo, cervello, apparato digerente e colonna vertebrale.
- L'irritabilità e il cattivo umore: in questi casi, il terapeuta esercita massaggi e pressione nelle zone riflesse che corrispondono a organi importanti come i reni, la vescica e l'intestino. L'idea è che un miglior funzionamento di questi elementi anatomici comporti un miglioramento dell'umore.
Un supporto viene dato anche in caso di:
- sintomi della menopausa
- problemi vescicali
- cattiva digestione
- dolore alla schiena
- ansia
- dolore cronico
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